Mandag morgen er spillerne tilbake på Haugesund Sparebank Arena - klare for å ta fatt på sesongoppkjøringen i 2024. Årets første måned byr foruten ordinære treningsøkter i Storhall Karmøy på Vea og treningsleir i Spania også på testing av spillerne og sesongens første treningskamp. Nytt av året er at man enkelte dager har doble fotballøkter.

Sesongkort: fast plass til best pris i 2024

Slik ser treningsplanen for januar ut for Bilal Njie og de øvrige spillerne:

Uke 2

Mandag 8. januar: 11.00 i Storhall Karmøy

Tirsdag 9. januar: 11.30 i Storhall Karmøy

Onsdag 10. januar: testdag 10.30 i Haugarhallen + fysisk økt på Trimeriet

Torsdag 11. januar: 11.30 i Storhall Karmøy

Fredag 12. januar: 10.30 i Storhall Karmøy

Lørdag 13. januar: fysisk økt på Trimeriet

Søndag 14. januar: individuell trening

Uke 3

Mandag 15. januar: 10.30 i Storhall Karmøy

Tirsdag 16. januar: 11.30 i Storhall Karmøy + fysisk økt på Trimeriet

Onsdag 17. januar: 10.30 i Storhall Karmøy + 14.30 på Gym 2

Torsdag 18. januar: 11.30 i Storhall Karmøy + fysisk økt på Trimeriet

Fredag 19. januar: 10.30 i Storhall Karmøy 

Lørdag 20. januar: treningskamp mot Vard klokken 16.00 i Storhall Karmøy

Søndag 21. januar: individuell trening

Uke 4

Mandag 22. januar: 10.30 i Storhall Karmøy

Tirsdag 23. januar: 11.30 i Storhall Karmøy + fysisk økt på Trimeriet

Onsdag 24. januar: 10.30 i Storhall Karmøy + fysisk økt på Trimeriet

Torsdag 25. januar: 11.30 i Storhall Karmøy

Fredag 26. januar: reisedag 

Ny treningskamp på plass i Spania

I tidsrommet 27. januar til og med 7. februar er laget samlet på treningsleir i spanske Estepona. Leiren avsluttes med treningskamp mot svenske Häcken 6. februar, men nå er det også klart at man spiller treningskamp mot MLS-laget Vancouver Whitecaps tirsdag 30. januar.

Alle FKH-treninger er åpne for publikum. Endringer i oppsatt plan kan forekomme.